Waar ging de themamiddag Energie in je toekomst over?

We weten allemaal dat actief blijven en met anderen iets ondernemen mensen langer gezond en gelukkiger houdt. Dat is extra belangrijk nu de uitdaging er ligt om langer zelfstandig thuis te wonen! Onze ouders hadden nog de optie van een bejaardenhuis…voor ons is dat niet meer weggelegd. Maar waar krijg jij energie van in je leven, wat inspireert jou? Hoe houd je jouw vuurtje brandende? Dat zijn vragen waar geen pasklare antwoorden op zijn. Dat ligt voor veel mensen verschillend en het kan ook veranderen met de tijd.

Na een korte inleiding van Maaike Rol en Marjan Stomph van de Werkgroep Zorg & Wonen zijn de aanwezigen met elkaar in tweetallen in gesprek gegaan. Ze bespraken met elkaar hoe energie in je toekomst te houden of te brengen. Welk talent kan je inzetten en wie of wat is daarvoor nodig?

Het eindresultaat van dit eerste gesprek was dat allebei de gesprekspartners in kernwoorden hadden opgeschreven wat nu en in de toekomst van belang is om hun leven zin en energie te geven. Het waren heel persoonlijke gesprekken en de sfeer in de zaal was heel prettig en intens.

Na dit eerste gesprek van 40 minuten, ontmoette iedereen in drie rondes nog drie andere Stadsdorpers om naar de essentie van elkaars verhaal te luisteren en eventueel tips en ideeën aan te dragen. Ook dat waren zeer levendige en vaak emotionele gesprekken. Mensen ervoeren het als heel fijn dat ook in het restaurant van de Rai deze intimiteit bereikt kon worden! Door het thema en de openheid van iedereen kwam kwetsbaarheid aan de oppervlakte en dat bracht verdieping in de onderlinge relaties.

Een Themamiddag waarin we met al onze verschillen toch ook weer veel gemeen hadden. Tips en ideeën om nog eens bij stil te staan of elkaar nog eens op aan te spreken. Kortom een fijne en inspirerende middag, die met een geanimeerde borrel werd afgesloten!

Opmerkingen van aanwezige stadsdorpers tot slot
  • Wat een geslaagde middag!
  • Inspirerend, een middag met diepgang
  • Ik was blij verrast
  • Een bijzondere uitwisseling
  • Heb na vanmiddag nieuwe energie

Voorbeelden van opbrengst
  • Goed om stil te staan hoe je het gaat aanpakken als je energie minder wordt
  • Nu ik gas moet terugnemen, komt er ruimte voor nieuwe dingen. Goed dat te begrijpen, het is niet alleen negatief
  • Ondanks verschillen tussen mensen ontdek je overeenkomsten, dat is mooi

Voorbeelden van uitgewisselde tips
  • Als doener altijd bezig met anderen, kreeg ik de tip iets te doen voor mijzelf zodat ik daar ’s avonds in bed blij aan kan terugdenken
  • Leren accepteren wat je niet meer kan. Iets doen wat je wel kunt
  • Ga iets doen wat je bezig houdt
  • Doe zoveel mogelijk wat je kan, zorg dat je afspraken hebt en kom die na: als iets moet, dat helpt mij het ook te doen
  • Wat betreft zingeving denk niet te groot: je kan dingen veraf zoeken maar ook dichtbij zoals gewoon iets opruimen en dingen weer terugvinden en daarmee bezig zijn.


Werkgroep Zorg & Wonen Maaike Rol & Marjan Stomph



Bekijk ook de andere foto's!